Où se cache le sucre?

Étant l’un des ingrédients les plus avantageux, le sucre se cache dans de nombreux aliments: dans 
les douceurs telles que chocolat, boissons
 sucrées, céréales du petit-déjeuner et yogourts, mais aussi dans les sauces et chips. C’est ainsi que nous consommons une tasse entière de sucre au cours de la journée sans en être conscients.